<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rdf:RDF
  xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
  xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
  xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
  xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
>

<channel rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/">
<title>日々是口実・・・</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/</link>
<description>なにかと言えばいろいろ口実つけて・・・う～、いかんいかん、素直に楽しく、日々是好日っといきたいね♪</description>
<items>
<rdf:Seq>
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2012-01-07" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-11-11" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-28-1" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-28" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-27-1" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-27" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-26" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-24" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-23" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-22" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-21" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-20" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-19" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-18" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-17" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-16" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-15" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-13" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-12" />
<rdf:li rdf:resource="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-11" />
</rdf:Seq>
</items>

<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2012-01-07T21:35:24+09:00</dc:date>
<dc:language>ja</dc:language>
</channel>

<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2012-01-07">
<title>ちょっとびっくり(@_@)</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2012-01-07</link>
<description>あけおめ、ことよろ～～！  またまたお久しぶり～なＴＡＫＥでございます。  ちょっと、びっくりなことがあったので、久々の更新！！  さて、この写真・・・・    近くの神社でひいてきたおみくじなんですが、片方は去年、私がひいてきたもの。  そしてもう片方は、ももこさんが今年ひいたもの。  こんなことってあり！？(*^m^*) ムフッ</description>
<dc:subject>徒然なるままに</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2012-01-07T21:35:24+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<p>あけおめ、ことよろ～～！</p>  <p>またまたお久しぶり～なＴＡＫＥでございます。</p>  <p>ちょっと、びっくりなことがあったので、久々の更新！！</p>  <p>さて、この写真・・・・</p>  <p align="center"><a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2012-01-07T21:35:11-c5da7.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="DSC_0233" border="0" alt="DSC_0233" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2012-01-07T21:35:12-c4bdb.jpg" width="260" height="340" /></a></p>  <p>近くの神社でひいてきたおみくじなんですが、片方は去年、私がひいてきたもの。</p>  <p>そしてもう片方は、ももこさんが今年ひいたもの。</p>  <p>こんなことってあり！？(*^m^*) ムフッ</p><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-11-11">
<title>o(・_・= ・_・)oきょろきょろ</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-11-11</link>
<description>こはくさんに呼ばれてしまった～♪  気がつけば、更新がないので広告出るようになってるし(^_^;)   ってか、更新されないブログに広告出ても効果あるのか？  しかし、こはくさんに呼ばれては黙っているわけにはいかないっすねぇ～。  ふむ、面白い話をご所望とか？  そうですねぇ～～。  こないだ配達の途中にですね、真っ白なワンちゃんを見かけたんですよ～～～♪     まさか「尾も白い」とかってオチじゃねぇだろうな・・・・   ギク!ξ(*〇o〇*)ゞ  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  &amp;#160;  ちょっと出なおしてきま～～～す！  バビブベボー ヾ(◎皿◎)→ バイバイキーン</description>
<dc:subject>徒然なるままに</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-11-11T12:17:04+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<p>こはくさんに呼ばれてしまった～♪</p>  <p>気がつけば、更新がないので広告出るようになってるし(^_^;)   <br />ってか、更新されないブログに広告出ても効果あるのか？</p>  <p>しかし、こはくさんに呼ばれては黙っているわけにはいかないっすねぇ～。</p>  <p>ふむ、面白い話をご所望とか？</p>  <p>そうですねぇ～～。</p>  <p>こないだ配達の途中にですね、真っ白なワンちゃんを見かけたんですよ～～～♪</p>  <blockquote>   <p><font color="#a5a5a5">まさか「尾も白い」とかってオチじゃねぇだろうな・・・・</font></p> </blockquote>  <p>ギク!ξ(*〇o〇*)ゞ</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>&#160;</p>  <p>ちょっと出なおしてきま～～～す！</p>  <p>バビブベボー ヾ(◎皿◎)→ バイバイキーン</p><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-28-1">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/28</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-28-1</link>
<description>take1114湿度高すぎ(&amp;gt;_&amp;lt;) 【Run&amp;Walk】2011/07/28 06:54, 6.37Km, Time 37:06, 260kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/28 07:53take1114[ラン:6.4km] 今日は午前中の授業が入ってなかったので、いつもの早朝ランより2時間ほど遅く出勤ラン。10km↑のつもりで走り始めたのですが、暑いし湿度高いしですぐにバテバテ・・。結局6kmコースに変更(^... http://jognote.com/days/894769207/28 19:04take1114旅のおまけのお話 | http://bit.ly/oDJ1nr07/28 20:39</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-28T23:01:04+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">湿度高すぎ(&gt;_&lt;) 【Run&Walk】2011/07/28 06:54, 6.37Km, Time 37:06, 260kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/28 07:53</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[ラン:6.4km] 今日は午前中の授業が入ってなかったので、いつもの早朝ランより2時間ほど遅く出勤ラン。10km↑のつもりで走り始めたのですが、暑いし湿度高いしですぐにバテバテ・・。結局6kmコースに変更(^... <a href="http://jognote.com/days/8947692" target="_blank">http://jognote.com/days/8947692</a></span><span class="tw_d">07/28 19:04</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">旅のおまけのお話 | <a href="http://bit.ly/oDJ1nr" target="_blank">http://bit.ly/oDJ1nr</a></span><span class="tw_d">07/28 20:39</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-28">
<title>旅のおまけのお話</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-28</link>
<description>まずはこちらの写真。    焼尻島の羊さん。   ですが、ただの羊さんとは訳が違うのです。    サフォーク種という種類で、とっても貴重な超高級食材なのですよ！    ちょっと古い記事ですが、こちらをご覧下さい。  焼尻島産 幻の羊、家庭でも  ひぇ～～、1kg8,000円！？   そんな高級な皆さんだとはつゆ知らず、「食卓で会おう！」なんて言ってごめんなさい。    ぜったい無理っす(^▽^;)  ちなみにここで買えますよ～～！  お取り寄せサイト 47クラブ     もうひとつ。  焼尻島の海岸まで降りてみたら、結構いろいろな漂着物が・・・   中には日本ではない「かの国」と思われるものも。  これは、歯磨き粉？    そしてこちらは栄養ドリンク？ほにゃららＤ？    このキャップのマーク、なんか、見たような・・・   青い部分を反転してみると・・・    に、に、似すぎてますがな(^▽^;)  ちなみに、こんなページも見つけたけど・・・  類似品にご注意ください。“バッカスDとリポビタンD”  はたして・・・？</description>
<dc:subject>徒然なるままに</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-28T20:46:55+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<p>まずはこちらの写真。</p>  <p align="center"><a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-28T20:39:52-47129.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="CIMG1104" border="0" alt="CIMG1104" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-28T20:39:53-879f9.jpg" width="360" height="286" /></a></p>  <p>焼尻島の羊さん。   <br />ですが、ただの羊さんとは訳が違うのです。    <br />サフォーク種という種類で、とっても貴重な超高級食材なのですよ！    <br />ちょっと古い記事ですが、こちらをご覧下さい。</p>  <p><a href="http://www.asahi.com/food/news/TKY200808270199.html" target="_blank"><font size="4"><strong>焼尻島産 幻の羊、家庭でも</strong></font></a></p>  <p>ひぇ～～、1kg8,000円！？   <br />そんな高級な皆さんだとはつゆ知らず、「食卓で会おう！」なんて言ってごめんなさい。    <br />ぜったい無理っす(^▽^;)</p>  <p>ちなみにここで買えますよ～～！</p>  <p><a href="http://www.47club.jp/shop/i/i01M-000033hsf/" target="_blank"><font size="4"><strong>お取り寄せサイト 47クラブ</strong></font></a></p>  <p>   <hr />もうひとつ。</p>  <p>焼尻島の海岸まで降りてみたら、結構いろいろな漂着物が・・・   <br />中には日本ではない「かの国」と思われるものも。</p>  <p>これは、歯磨き粉？</p>  <p><a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-28T20:39:54-39d81.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="CIMG1141" border="0" alt="CIMG1141" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-28T20:39:55-10bba.jpg" width="340" height="260" /></a></p>  <p>そしてこちらは栄養ドリンク？ほにゃららＤ？</p>  <p><a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-28T20:39:55-6f9a9.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="CIMG1143" border="0" alt="CIMG1143" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-28T20:39:56-54ffd.jpg" width="340" height="260" /></a></p>  <p>このキャップのマーク、なんか、見たような・・・   <br />青い部分を反転してみると・・・</p>  <p><a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-28T20:39:57-3f83e.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" title="DVC00111_M_6" border="0" alt="DVC00111_M_6" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-28T20:39:58-20758.jpg" width="260" height="340" /></a></p>  <p>に、に、似すぎてますがな(^▽^;)</p>  <p>ちなみに、こんなページも見つけたけど・・・</p>  <p><a href="http://inkorea.co.jp/detail.php?number=701&amp;thread=23r04" target="_blank"><font size="4"><strong>類似品にご注意ください。“バッカスDとリポビタンD”</strong></font></a></p>  <p>はたして・・・？</p><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-27-1">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/27</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-27-1</link>
<description>take1114あ、今日は水曜日か！ポイント二倍だった♪ 【Run&amp;Walk】2011/07/27 05:30, 10.00Km, Time 50:42, 385kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/27 06:31take1114楽天で予約してたが発売日をとっくに過ぎてもナシのつぶて。いいかげんジレてamazonでみたら普通に売ってる。なので即座にamazonで注文。翌日に「発送完了」メール。 ところがその翌日に楽天からも「発送完了」。で、こうなる。 http://twitpic.com/5weawh07/27 10:02take1114まっ、一冊は彼女さんとこのお嫁さん（1歳になる子どもがいます）にプレゼント。もう1冊も彼女さんの娘さん（今年中にお母さんに）にプレゼントするつもりだったからいいんだけどね～。でももう楽天ブックスでは「予約」はしないぞっと(^^ゞ07/27 10:05take11147月24日、教室のお休みをいただいて羽幌町で行われた「第33回オロロンラインマラソン大会」に10kmの部で参加してきました。... http://fb.me/NN611Abu07/27 17:08take1114天売・焼尻旅行 | http://bit.ly/ocPIWY07/27 19:02take1114[自転車:9.4km] 一度、投稿したのに消えた・・・。最近のJOGNOTE、重すぎるなぁ・・・。24日のオロロンライン全道マラソン大会のあと焼尻島に渡って一泊。25日の午前中はレンタサイクルで島内を縦断してき... http://jognote.com/days/894060607/27 21:32take1114[ラン:10.0km] 朝方、ちょっと雨が降ってたので、どうしようかなぁ・・・。と、思ってたらほぼやんだのでスタート！いつ降ってもいいように近場をグルグル走ろう・・・かと思ったんだけど、どうも性に合わない(^_... http://jognote.com/days/894125307/27 21:54</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-27T23:01:07+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">あ、今日は水曜日か！ポイント二倍だった♪ 【Run&Walk】2011/07/27 05:30, 10.00Km, Time 50:42, 385kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/27 06:31</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">楽天で予約してたが発売日をとっくに過ぎてもナシのつぶて。いいかげんジレてamazonでみたら普通に売ってる。なので即座にamazonで注文。翌日に「発送完了」メール。 ところがその翌日に楽天からも「発送完了」。で、こうなる。 <a href="http://twitpic.com/5weawh" target="_blank">http://twitpic.com/5weawh</a></span><span class="tw_d">07/27 10:02</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">まっ、一冊は彼女さんとこのお嫁さん（1歳になる子どもがいます）にプレゼント。もう1冊も彼女さんの娘さん（今年中にお母さんに）にプレゼントするつもりだったからいいんだけどね～。でももう楽天ブックスでは「予約」はしないぞっと(^^ゞ</span><span class="tw_d">07/27 10:05</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">7月24日、教室のお休みをいただいて羽幌町で行われた「第33回オロロンラインマラソン大会」に10kmの部で参加してきました。... <a href="http://fb.me/NN611Abu" target="_blank">http://fb.me/NN611Abu</a></span><span class="tw_d">07/27 17:08</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">天売・焼尻旅行 | <a href="http://bit.ly/ocPIWY" target="_blank">http://bit.ly/ocPIWY</a></span><span class="tw_d">07/27 19:02</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[自転車:9.4km] 一度、投稿したのに消えた・・・。最近のJOGNOTE、重すぎるなぁ・・・。24日のオロロンライン全道マラソン大会のあと焼尻島に渡って一泊。25日の午前中はレンタサイクルで島内を縦断してき... <a href="http://jognote.com/days/8940606" target="_blank">http://jognote.com/days/8940606</a></span><span class="tw_d">07/27 21:32</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[ラン:10.0km] 朝方、ちょっと雨が降ってたので、どうしようかなぁ・・・。と、思ってたらほぼやんだのでスタート！いつ降ってもいいように近場をグルグル走ろう・・・かと思ったんだけど、どうも性に合わない(^_... <a href="http://jognote.com/days/8941253" target="_blank">http://jognote.com/days/8941253</a></span><span class="tw_d">07/27 21:54</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-27">
<title>天売・焼尻旅行</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-27</link>
<description>7月24日に羽幌町で行われた「オロロンライン全道マラソン大会」に彼女さんと一緒に参加してきました。    私は10kmの部、彼女さんは6kmの部に参加して無事、二人とも完走しました＼(^o^)／  こちらの方は「Jognote」というサイトで詳しく書いてますので、お暇な方はどうぞ♪    「オロロンライン全道マラソン大会報告/Jogonote」  さて、せっかく羽幌まで来たのですから、そのまま帰るのはもったいない。    実は羽幌は「天売（てうり）島」と「焼尻（やぎしり）島」というふたつの離島へのフェリーが発着する町なのです。      大きな地図で見る  フェリーターミナルに車を置いて、いざ、乗船！    天気もよく、波もおだやかで最高の船旅！・・・・あれ？     ももこさん、ダウンしてます(；´∀｀)     6kmの初マラソン完走で疲れたんだなぁ～と思ってたら、どうやら軽い船酔いだったそうで(^^ゞ     いや、ほとんど揺れてないんだけどなぁ・・・。     かなり船には弱いらしい・・・。     島のおみやげ屋さんが「今日みたいな日に酔う人なんていないさぁ～～」って言ってたけど、実はここにいたりする(^▽^;)  まずは焼尻港で下船。  日曜の午後に到着する船なので、数組しか降りてきません。    港には２～３台の観光タクシーが並んで待ってます。     そのうちの1台のおっちゃん（←この表現がぴったしな人なもんで^^;）が、     「どこに泊まるのさ～！」     「あ、磯乃屋さんです～」     「あぁ～、磯乃屋、来てないなぁ、いいぞ、乗ってけ～！」  え？え？いいの？タダで？(；´∀｀)  おそるおそるワゴン車に乗り込むと、すぐに出発！    ・・・・とりあえず、料金メーターは見当たらない(^▽^;)     「これからどうするのさ？」     「いえ、まだ決めてないですけど」     「観光タクシーとか貸し自転車とかあるから言えな～」     「あ、は～い(^^ゞ」     坂道を上って少しいくと目的のお宿「磯乃屋」さん前に。     パッパーン、とクラクションを鳴らして「お客だぞ～～」^^;     で、そのまま私たちを降ろしていっちゃいました・・・。  う～～ん・・・・・、なんかいいなぁ～～、こういうの♪  宿に荷物を置いて、とりあえず軽く4kmほど散策に。    6km走った後なのに、..</description>
<dc:subject>徒然なるままに</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-27T19:02:45+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<p>7月24日に羽幌町で行われた「オロロンライン全道マラソン大会」に彼女さんと一緒に参加してきました。    <br />私は10kmの部、彼女さんは6kmの部に参加して無事、二人とも完走しました＼(^o^)／</p>  <p>こちらの方は「Jognote」というサイトで詳しく書いてますので、お暇な方はどうぞ♪    <br /><a title="「オロロンライン全道マラソン大会報告/Jogonote」" href="http://www.jognote.com/days/8929137" target="_blank"><strong><font size="3">「オロロンライン全道マラソン大会報告/Jogonote」</font></strong></a></p>  <p>さて、せっかく羽幌まで来たのですから、そのまま帰るのはもったいない。    <br />実は羽幌は「天売（てうり）島」と「焼尻（やぎしり）島」というふたつの離島へのフェリーが発着する町なのです。</p>  <p><iframe height="350" marginheight="0" src="http://maps.google.co.jp/maps?hl=ja&amp;ie=UTF8&amp;ll=44.496505,141.61377&amp;spn=2.296081,4.938354&amp;z=8&amp;brcurrent=3,0x5f9f59209f6c888b:0x1c3cc3564fce038f,1&amp;output=embed" frameborder="0" width="425" marginwidth="0" scrolling="no"></iframe>    <br /><small><a style="text-align: left; color: #0000ff" href="http://maps.google.co.jp/maps?hl=ja&amp;ie=UTF8&amp;ll=44.496505,141.61377&amp;spn=2.296081,4.938354&amp;z=8&amp;brcurrent=3,0x5f9f59209f6c888b:0x1c3cc3564fce038f,1&amp;source=embed">大きな地図で見る</a></small></p>  <p>フェリーターミナルに車を置いて、いざ、乗船！    <br />天気もよく、波もおだやかで最高の船旅！・・・・あれ？     <br />ももこさん、ダウンしてます(；´∀｀)     <br />6kmの初マラソン完走で疲れたんだなぁ～と思ってたら、どうやら軽い船酔いだったそうで(^^ゞ     <br />いや、ほとんど揺れてないんだけどなぁ・・・。     <br />かなり船には弱いらしい・・・。     <br />島のおみやげ屋さんが「今日みたいな日に酔う人なんていないさぁ～～」って言ってたけど、実はここにいたりする(^▽^;)</p>  <p>まずは焼尻港で下船。</p>  <p>日曜の午後に到着する船なので、数組しか降りてきません。    <br />港には２～３台の観光タクシーが並んで待ってます。     <br />そのうちの1台のおっちゃん（←この表現がぴったしな人なもんで^^;）が、     <br />「どこに泊まるのさ～！」     <br />「あ、磯乃屋さんです～」     <br />「あぁ～、磯乃屋、来てないなぁ、いいぞ、乗ってけ～！」</p>  <p>え？え？いいの？タダで？(；´∀｀)</p>  <p>おそるおそるワゴン車に乗り込むと、すぐに出発！    <br />・・・・とりあえず、料金メーターは見当たらない(^▽^;)     <br />「これからどうするのさ？」<a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:29-703be.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: right; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="原生林の中にたたずむお宿 磯乃屋さん" border="0" alt="CIMG1091" align="right" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:30-46082.jpg" width="269" height="212" /></a>     <br />「いえ、まだ決めてないですけど」     <br />「観光タクシーとか貸し自転車とかあるから言えな～」     <br />「あ、は～い(^^ゞ」     <br />坂道を上って少しいくと目的のお宿「磯乃屋」さん前に。     <br />パッパーン、とクラクションを鳴らして「お客だぞ～～」^^;     <br />で、そのまま私たちを降ろしていっちゃいました・・・。</p>  <p>う～～ん・・・・・、なんかいいなぁ～～、こういうの♪</p>  <p>宿に荷物を置いて、とりあえず軽く4kmほど散策に。    <br />6km走った後なのに、ももこさんも強くなったもんだなぁ～(^^)v</p>  <p>ちょっと町並みを歩いてから原生林の散策路に向かって急な上り坂を歩いていく。    <br />と、ちょっとひっこんだ場所に建物があって・・・     <br />よく見ると「OPEN」と窓に。その下にナイフとフォークのマーク。右の方の窓には「Cafe」の文字が。     <br />もしかして喫茶店？やってるの？(^▽^;)</p>  <p>いっ<a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:31-9e488.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: left; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="CIMG1041" border="0" alt="CIMG1041" align="left" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:32-0c2a5.jpg" width="269" height="212" /></a>たん通り過ぎたものの、なんとなく後ろ髪をひかれて（後ろはまだ残ってます(^^)v）、そういえばずっとコーヒーを飲んでなかったし・・・。     <br />ということで、おそるおそる（また？(^^ゞ）入ってみることに。</p>  <p>「こんにちは～～」    <br />中には女性が一人。     <br />「あのぉ、やってます？(^▽^;)」     <br />「あらあら、はいはい、やってますよ～。暇だから掃除してたの、ちょっと待ってね～」     <br />「奥の方が風が通って涼しいからどうぞ～～♪」</p>  <p>お話を聞くと、デザイナーさんらしいのですが、この焼尻が気に入って横浜から移り住んできたんだそうです。    <br />とっても気さくで楽しい方です。     <br />焼尻に寄ったら是非、行ってみてください。     <br />コーヒーもとっても美味しかったですよ(^^)v</p>  <p>その後は原生林の中を散策。    <br />オンコの森は、冬の雪の重みで高く伸びることができずに、横に広がるようにのびる不思議な枝ぶり。     <br />クネクネと曲がりくねった不思議な形の「奇木」がたくさん。     <br />原生林を抜けると突然広がる平原に、羊さんたちが。     <br />そのまますぐに海沿いまで出て、この日は宿に帰ってきました。</p>  <p>宿に戻ったらちょうど夕食のお時間♪</p>  <p><a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:34-d87cf.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: right; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="ミニうに丼～♪" border="0" alt="CIMG1095" align="right" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:34-9adee.jpg" width="269" height="212" /></a>さすが、海鮮料理がたっぷりです(^^)v     <br />そして後から出てきたのが、この時期だけ、しかも漁があった時にだけサービスで出るという「ミニうに丼」！     <br />すっご～い！うにだぁぁぁ＼(^o^)／     <br />思わず歓喜して宿のご主人に笑われました^^;     <br />でもほんと、ぷりぷりしてめっちゃ美味しかったです♪</p>  <p>その後は宿のお風呂に入って、あとは疲れておやすみなさ～～い。    <br />二人とも疲れてぐっすり・・・でした。     <br />ほんとです、漂流人さん、つっこまないでね(^_^;)</p>  <p>良く朝は、ほんとは島一周ランとかも考えてたんです、私。    <br />一周でもほぼ10kmというちいさな島ですしね。     <br />でも、荷物を減らすのに車にシューズとかも置いてきてしまったし、帰りにまた200km近く運転しなきゃならないのでゆったりと過ごすことに。</p>  <p>8時半に朝食をいただき、9時過ぎに宿を出ました。</p>  <p>昼過ぎに天売島に向かうフェリーに乗るので、午前中はもう少し焼尻観光。    <br />港で「貸し自転車」を借りて、原生林の中を走りそのまま島を縦断して反対側まで。     <br />鷹の巣園地といい、高台なのでとても眺めが良かったです。     <br />天売島も間近に見れました。</p>  <p><a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:35-592b7.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="遠くの見えるのが天売島" border="0" alt="パノラマ写真" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:36-e8f84.jpg" width="574" height="86" /></a></p>  <p>そして海岸沿いを回って帰ってきて、港で一息いれてから天売島行きフェリーに乗船。    <br />この船はは高速船ということで、かなり速いです。     <br />15分ほどで天売島に到着！     <br />どっちかっていうと、こちらの方が町が大きい感じですね。</p>  <p>さて、この島の特徴は「海鳥に楽園」というくらい、たくさんのカモメやウミネコ、ウトウがいます。    <br />また「オロロン」という名前の由来になっているオロロン鳥の繁殖地でもありますが・・・今は絶滅危惧種となっています・・・。</p>  <p>オロロン鳥に関しては、是非、このページをご覧下さい。</p>  <p><a title="「オロロン鳥を守ってあげたい～ウミガラス保護支援サイト★SAVE ORORON」" href="http://www.ne.jp/asahi/tomodachi/museum/page/ororon1.html" target="_blank"><strong><font size="3">「オロロン鳥を守ってあげたい～ウミガラス保護支援サイト★SAVE ORORON」</font></strong></a></p>  <ul>   <li><a href="http://www.ne.jp/asahi/tomodachi/museum/page/ororN21.html" target="_blank">去年の天売島での繁殖状況の報告</a> </li> </ul>  <p>いつかまた、たくさんのオロロン鳥が天売島に戻ってくるといいですね。</p>  <p>さてさて、私たちの天売島での滞在時間は約3時間。    <br />まずは港近くにある食堂で昼食を。     <br />その後、どうしようか・・・     <br />事前調査(^_^;)の情報から、天売島は自転車での移動はけっこうキツイのです。     <br />なのでこちらにはレンタバイクもあるんですね（スクーター）。     <br />これが1台1時間で1,500円。     <br />で、なんとレンタカーもあったりしまして、こちらは1時間3,300円。     <br />それならバイク2台借りたのと変わらないし、バイクに乗りなれないももこさんが断崖絶壁に突っ込んでいくのも怖かったので(^_^;)、レンタカーを借りて島内一周へと。</p>  <p>走りだしてすぐに、後ろにパトカーがっ！(^_^;)    <br />いえ、スピード違反とかしてませんって。たぶん、パトロールなんでしょうね。     <br />なにせ島内一周道路はどこまでもほとんど一本道。     <br />別に悪いことしてないけど、なんかいつまでも後ろにいられると気になります(^_^;)     <br />ちょっと見晴らしの良い所で車を止められそうなところがあったので、さりげなく停車。     <br />パトさんには先に行っていただきました(^_^;)</p>  <p>さて、3箇所ほどあるという絶景ポイント。    <br />その一つ目に着くと、先ほどのパトさんも停まってるし(^_^;)</p>  <p>とりあえず、その横に停めて、展望台の方へと歩いていく。    <br />なんか、周りの地面、たっくさんの穴があいてるんですよ・・・。     <br />これ<a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:37-08abf.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: left; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="巣穴？" border="0" alt="CIMG1214" align="left" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:38-4928e.jpg" width="269" height="212" /></a>はいったい・・・・     <br />もしかして、中になんかいる？     <br />それにしても半端な数じゃないけど・・・</p>  <p>と、そこへ展望台からお巡りさんが降りてきた。    <br />こんにちは～と気さくに挨拶してくれて。     <br />思わず「あのぉ、この穴ってなんかの巣なんですか？」って聞くと「今日は天売にお泊りですか？」と聞かれ（？）、「いえ、昨日、焼尻で泊まったので今日は夕方の便で帰ります」と。     <br />すると「そうですかぁ・・・」と残念そうに言いながら・・・</p>  <p>「この穴には海鳥（ウトウ）の雛がいるんですよ」と言いながら制帽をおもむろに取るお巡りさん。    <br />その頭をみて、(・_・&quot;)/＼(・_・&quot;) ナ カ マ ! !と思った私(；´∀｀)     <br />そして何故か、その帽子の中から天売島のパンフレットがっ！(；´∀｀)</p>  <p>で、写真などを見せながらいろいろと説明してくれました。    <br />・・・・って、お巡りさんに観光ガイドをさせてしまう私っていったい＼(;゜∇゜)/ヒヤアセモン☆</p>  <p>ともかく、この穴には一羽ずつの雛がいるんだそうです。    <br />そして、その穴の数、およそ・・・<font size="5"><strong>30万個</strong></font>！！     <br />ってことは30万羽の雛がいるってこと！ということは親はつがいですから、60万羽いるってこと！     <br />昼間は親は海に出て食事をしてるんだそうです。     <br />そして夕方くらいに雛に与える餌をくわえて一斉に帰ってくるんだそうです。     <br />そう、60万羽の乱舞がみられる！ので、今夜は泊まるのかどうかを聞いたんだそうでうす。</p>  <p>8月終わりくらいだったかな？    <br />そのころには雛たちも巣立ちますので、合計90万羽の乱舞！     <br />「絶対に一度は生で見てほしいです」と、お巡りさん。</p>  <p>うん、いつかきっと見に来たいな。</p>  <p><a href="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:39-12a31.jpg" target="_blank"><img style="background-image: none; border-right-width: 0px; margin: 0px 6px 6px 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; display: inline; float: right; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; padding-top: 0px" title="写真右側にうっすらと利尻富士" border="0" alt="CIMG1229" align="right" src="http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_5b6/takechan1114/image/2011-07-27T19:02:40-283e3.jpg" width="269" height="212" /></a>別れ際に「これから先に行ったところの展望台では、展望台に降りていく道で目線をまっすぐ前方に向けると利尻島の利尻富士が今日は珍しく見れますよ、ちょっとかすみがかかって、かすかに・・ですが」     <br />とまで情報を。     <br />いやぁ、いいお巡りさんだなぁ。すっかり惚れました。     <br />そしてそのお巡りさんの言う通り、しっかりと利尻富士を確認！（右の写真。わかるかな？）     <br />かすみがかってたので、たぶん、言われなかったら気づかなかったと思う。     <br />感謝です♪</p>  <p>他の景勝地も回って、ぴったり1時間で港に戻り、レンタカーを返却。</p>  <p>しばし港で休みながら羽幌に戻る最終便の船を待ちます。</p>  <p>そして船も到着。    <br />そこへ、あのお巡りさんも登場。（どちらの島でも、船の発着時には必ずパトカーが来てましたね）     <br />利尻富士、見れましたよ～♪と報告。     <br />うれしそうでした(^^)v</p>  <p>船に乗り込みいよいよ出港。    <br />最終便なので、港には蛍の光が(^_^;)     <br />さよなら天売島！さよなら、頭が仲間のお巡りさんっ！(^▽^;)</p>  <p><iframe height="349" src="http://www.youtube.com/embed/-poCB4WjKVs?rel=0" frameborder="0" width="560" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>  <p>楽しかった二日間の旅も終わりです。</p>  <p>しょうもない記事を最後まで読んでいただきありがとうございました。</p>  <p>最後は紹介しきれなかった写真を少しスライドショーに(^^)v</p>  <div style="text-align: center; width: 289px">   <p><script type="text/javascript" src="http://pixie.blogdeco.jp/js/mptbp.js#uid=dad1825a0d4dadaca0c791eedfd57cabbe1597f9&amp;style=entry&amp;color=black&amp;background=01&amp;width=289"></script><noscript><a href="http://www.blogdeco.jp/" target="_blank"><img style="margin: 0px 6px 6px 0px" border="0" alt="Blogparts my Picturetown x PIXIE" src="http://www.blogdeco.jp/img/jsWarning.gif" width="140" height="140" /></a></noscript></p> </div><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-26">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/26</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-26</link>
<description>take1114[ラン:10.0km ウォーク:4.4km] 行ってきました！オロロンライン全道マラソン大会！！午前1時に起床、1時半から朝刊配達して4時半終了。そして4時45分頃に羽幌に向けて出発。最初の3分の2くらいを彼女... http://jognote.com/days/892913707/26 17:05</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-26T23:01:07+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[ラン:10.0km ウォーク:4.4km] 行ってきました！オロロンライン全道マラソン大会！！午前1時に起床、1時半から朝刊配達して4時半終了。そして4時45分頃に羽幌に向けて出発。最初の3分の2くらいを彼女... <a href="http://jognote.com/days/8929137" target="_blank">http://jognote.com/days/8929137</a></span><span class="tw_d">07/26 17:05</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-24">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/24</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-24</link>
<description>take1114羽幌～焼尻島フェリーなう http://t.co/JpXby1Z07/24 14:30take1114船上なう http://t.co/IFvReT407/24 14:47</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-24T23:01:06+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">羽幌～焼尻島フェリーなう <a href="http://t.co/JpXby1Z" target="_blank">http://t.co/JpXby1Z</a></span><span class="tw_d">07/24 14:30</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">船上なう <a href="http://t.co/IFvReT4" target="_blank">http://t.co/IFvReT4</a></span><span class="tw_d">07/24 14:47</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-23">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/23</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-23</link>
<description>take1114また東北で震度５強？かふぇママさん、大丈夫～？07/23 13:40</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-23T23:01:06+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">また東北で震度５強？かふぇママさん、大丈夫～？</span><span class="tw_d">07/23 13:40</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-22">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/22</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-22</link>
<description>take1114出勤ラン♪ 【Run&amp;Walk】2011/07/22 08:39, 6.34Km, Time 33:50, 230kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/22 09:48take1114今日も涼しい野幌です。朝は13度、昼でも20度ちょうどってところです。そろそろ秋？^^; (live at http://ustre.am/t4YE)07/22 12:17</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-22T23:01:07+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">出勤ラン♪ 【Run&Walk】2011/07/22 08:39, 6.34Km, Time 33:50, 230kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/22 09:48</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">今日も涼しい野幌です。朝は13度、昼でも20度ちょうどってところです。そろそろ秋？^^; (live at <a href="http://ustre.am/t4YE)" target="_blank">http://ustre.am/t4YE)</a></span><span class="tw_d">07/22 12:17</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-21">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/21</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-21</link>
<description>take1114今朝の野幌の最低気温は12.2度。長袖に上着を着ても寒いくらい。夏になりきれません(^^ゞ 天気はいいんですがね～。11時現在で19.9度ととても爽やかではありますが、夏になりきれない北海道です。 (live at http://ustre.am/qluM)07/21 11:21take1114[自転車:2.1km] 本日は休足日♪自転車で帰宅のみ。ちなみに今朝の最低気温は12.1度だったそうだ。寒いはずだ・・・。ところで・・・・最近、Jognote、めちゃくちゃ重くない？(T_T) http://jognote.com/days/888587207/21 21:05</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-21T23:01:05+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">今朝の野幌の最低気温は12.2度。長袖に上着を着ても寒いくらい。夏になりきれません(^^ゞ 天気はいいんですがね～。11時現在で19.9度ととても爽やかではありますが、夏になりきれない北海道です。 (live at <a href="http://ustre.am/qluM)" target="_blank">http://ustre.am/qluM)</a></span><span class="tw_d">07/21 11:21</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[自転車:2.1km] 本日は休足日♪自転車で帰宅のみ。ちなみに今朝の最低気温は12.1度だったそうだ。寒いはずだ・・・。ところで・・・・最近、Jognote、めちゃくちゃ重くない？(T_T) <a href="http://jognote.com/days/8885872" target="_blank">http://jognote.com/days/8885872</a></span><span class="tw_d">07/21 21:05</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-20">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/20</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-20</link>
<description>take1114今日は時間を気にせずゆっくりたっぷり♪ 【Run&amp;Walk】2011/07/20 17:04, 16.61Km, Time 97:53, 718kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/20 18:50take1114[ラン:16.6km] 今日もいい天気♪本日の夕方ランは時間を気にせず、ゆっくりたっぷりモード。コースもかなり適当に気の向くまま～～。日がおちてきたら急に涼しくなってきた。というか、寒いくらい。さっき調べたら1... http://jognote.com/days/887773207/20 20:04</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-20T23:01:06+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">今日は時間を気にせずゆっくりたっぷり♪ 【Run&Walk】2011/07/20 17:04, 16.61Km, Time 97:53, 718kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/20 18:50</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[ラン:16.6km] 今日もいい天気♪本日の夕方ランは時間を気にせず、ゆっくりたっぷりモード。コースもかなり適当に気の向くまま～～。日がおちてきたら急に涼しくなってきた。というか、寒いくらい。さっき調べたら1... <a href="http://jognote.com/days/8877732" target="_blank">http://jognote.com/days/8877732</a></span><span class="tw_d">07/20 20:04</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-19">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/19</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-19</link>
<description>take1114おはようございます。今朝の野幌は霧がすごいです。道路が濡れるくらいの霧雨ですね。午前5時の気温は17.1度。今日からは天気もよくなるらしいです。 (live at http://ustre.am/qluM)07/19 05:21take1114毎日パソコン入力コンクール結果&amp;#303... http://fb.me/GF1rGGc207/19 08:40take1114なんか食べてこよう～～っと(^^ゞ07/19 12:04take1114時計なし10km50分練習。なんかぴったりだけどほんとか？ 【Run&amp;Walk】2011/07/19 18:14, 10.45Km, Time 52:27, 366kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/19 19:12take1114[ラン:10.5km] 今朝は道路がびしょ濡れになるくらいの霧雨で、早朝ランはパス。今日から本格的に天気は回復という予報通りにとても爽やかないい天気になりました。夕方6時ころから今日も10km50分練習。もちろ... http://jognote.com/days/887161807/19 20:47</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-19T23:01:07+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">おはようございます。今朝の野幌は霧がすごいです。道路が濡れるくらいの霧雨ですね。午前5時の気温は17.1度。今日からは天気もよくなるらしいです。 (live at <a href="http://ustre.am/qluM)" target="_blank">http://ustre.am/qluM)</a></span><span class="tw_d">07/19 05:21</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">毎日パソコン入力コンクール結果&#303... <a href="http://fb.me/GF1rGGc2" target="_blank">http://fb.me/GF1rGGc2</a></span><span class="tw_d">07/19 08:40</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">なんか食べてこよう～～っと(^^ゞ</span><span class="tw_d">07/19 12:04</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">時計なし10km50分練習。なんかぴったりだけどほんとか？ 【Run&Walk】2011/07/19 18:14, 10.45Km, Time 52:27, 366kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/19 19:12</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[ラン:10.5km] 今朝は道路がびしょ濡れになるくらいの霧雨で、早朝ランはパス。今日から本格的に天気は回復という予報通りにとても爽やかないい天気になりました。夕方6時ころから今日も10km50分練習。もちろ... <a href="http://jognote.com/days/8871618" target="_blank">http://jognote.com/days/8871618</a></span><span class="tw_d">07/19 20:47</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-18">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/18</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-18</link>
<description>take1114【重要】当SNSの公開設定変更 http://fb.me/15OxKVgzX07/18 11:55take1114ペアランラン♪ 【Run&amp;Walk】2011/07/18 16:55, 6.20Km, Time 51:28, 222kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/18 18:02take1114[ラン:6.2km] やっと今日は天気がよくなってくれました。彼女さんがお仕事お休みだったので、夕方からペアラン。来週の大会に6kmでエントリーしてますが、実は今まで最高4.5kmしか走ったことがありません。そ... http://jognote.com/days/886430407/18 21:04</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-18T23:01:06+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">【重要】当SNSの公開設定変更 <a href="http://fb.me/15OxKVgzX" target="_blank">http://fb.me/15OxKVgzX</a></span><span class="tw_d">07/18 11:55</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">ペアランラン♪ 【Run&Walk】2011/07/18 16:55, 6.20Km, Time 51:28, 222kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/18 18:02</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[ラン:6.2km] やっと今日は天気がよくなってくれました。彼女さんがお仕事お休みだったので、夕方からペアラン。来週の大会に6kmでエントリーしてますが、実は今まで最高4.5kmしか走ったことがありません。そ... <a href="http://jognote.com/days/8864304" target="_blank">http://jognote.com/days/8864304</a></span><span class="tw_d">07/18 21:04</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-17">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/17</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-17</link>
<description>take1114デイリー ☆竹ちゃん is out! http://bit.ly/dRqs4O ▸ Top stories today via07/17 06:22take1114ず～～っと降り続いてた雨もやっとやみました。でも太陽さんは顔を出してくれません。13時現在の気温は21.5度。後で走ってこよう～っと♪ (live at http://ustre.am/t4YE)07/17 13:45take1114あれ？雨？走ろうと思ってたのにぃぃぃ(T_T) (live at http://ustre.am/qluM)07/17 14:48take1114あ～～、行っちゃった・・・・（なにがだｗ07/17 15:08take1114なんかいる～～～07/17 15:16take1114あ、＠つけ忘れたｗ07/17 15:16take1114私も仕事しよｗ07/17 15:41take1114雨がやんだので時計なし10km50分練習。お、いいとこいったか？ 【Run&amp;Walk】2011/07/17 16:50, 10.62Km, Time 52:50, 369kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/17 17:59take1114[ラン:10.6km] ほんとに北海道らしくない天気が続いてます。今朝も雨が突然降ったりやんだりで、早朝ランはパス。昼間もず～～っと曇ってて、夕方少し走ろうかな？と思ってた矢先にまた雨が！それでも5時頃にはまた... http://jognote.com/days/885242407/17 19:46</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-17T23:01:08+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">デイリー ☆竹ちゃん is out! <a href="http://bit.ly/dRqs4O" target="_blank">http://bit.ly/dRqs4O</a> ▸ Top stories today via</span><span class="tw_d">07/17 06:22</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">ず～～っと降り続いてた雨もやっとやみました。でも太陽さんは顔を出してくれません。13時現在の気温は21.5度。後で走ってこよう～っと♪ (live at <a href="http://ustre.am/t4YE)" target="_blank">http://ustre.am/t4YE)</a></span><span class="tw_d">07/17 13:45</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">あれ？雨？走ろうと思ってたのにぃぃぃ(T_T) (live at <a href="http://ustre.am/qluM)" target="_blank">http://ustre.am/qluM)</a></span><span class="tw_d">07/17 14:48</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">あ～～、行っちゃった・・・・（なにがだｗ</span><span class="tw_d">07/17 15:08</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">なんかいる～～～</span><span class="tw_d">07/17 15:16</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">あ、＠つけ忘れたｗ</span><span class="tw_d">07/17 15:16</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">私も仕事しよｗ</span><span class="tw_d">07/17 15:41</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">雨がやんだので時計なし10km50分練習。お、いいとこいったか？ 【Run&Walk】2011/07/17 16:50, 10.62Km, Time 52:50, 369kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/17 17:59</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[ラン:10.6km] ほんとに北海道らしくない天気が続いてます。今朝も雨が突然降ったりやんだりで、早朝ランはパス。昼間もず～～っと曇ってて、夕方少し走ろうかな？と思ってた矢先にまた雨が！それでも5時頃にはまた... <a href="http://jognote.com/days/8852424" target="_blank">http://jognote.com/days/8852424</a></span><span class="tw_d">07/17 19:46</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-16">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/16</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-16</link>
<description>take1114時計なし10km50分練習。遅っ！さらに途中から雨！ 【Run&amp;Walk】2011/07/16 05:50, 10.55Km, Time 55:38, 385kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/16 06:58take1114先ほどから雨が降り出しました。午前６時の気温は16.4度。今日は近くで歩行者天国があるんだけど・・・。やむといいねぇ～。 (live at http://ustre.am/t4YE)07/16 07:01take1114[ラン:12.1km] 今朝はまずは彼女さんとペアラン。その後、私は時計なしで10kmに。結果は52分ってところか。ちょっと遅かったな。これ、結構、難しいかもですね。普段でも「調子いいなぁ～」って思ってても全然... http://jognote.com/days/884234607/16 18:05take1114今日は「野幌商店街 軒先ジャック」で、八丁目通が歩行者天国になってました。けど、あいにくの雨・・・残念でしたねぇ・・・07/16 18:54</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-16T23:01:06+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">時計なし10km50分練習。遅っ！さらに途中から雨！ 【Run&Walk】2011/07/16 05:50, 10.55Km, Time 55:38, 385kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/16 06:58</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">先ほどから雨が降り出しました。午前６時の気温は16.4度。今日は近くで歩行者天国があるんだけど・・・。やむといいねぇ～。 (live at <a href="http://ustre.am/t4YE)" target="_blank">http://ustre.am/t4YE)</a></span><span class="tw_d">07/16 07:01</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[ラン:12.1km] 今朝はまずは彼女さんとペアラン。その後、私は時計なしで10kmに。結果は52分ってところか。ちょっと遅かったな。これ、結構、難しいかもですね。普段でも「調子いいなぁ～」って思ってても全然... <a href="http://jognote.com/days/8842346" target="_blank">http://jognote.com/days/8842346</a></span><span class="tw_d">07/16 18:05</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">今日は「野幌商店街 軒先ジャック」で、八丁目通が歩行者天国になってました。
けど、あいにくの雨・・・
残念でしたねぇ・・・</span><span class="tw_d">07/16 18:54</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-15">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/15</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-15</link>
<description>take1114オロロン大会に向けて10km50分練習！きっつ～！ 【Run&amp;Walk】2011/07/15 05:23, 10.05Km, Time 49:42, 378kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/15 06:18take1114[ラン:10.1km] まるで梅雨のような北海道。天気図見ると、まるで梅雨前線のような前線が北海道にかかってるし。北海道らしくな～い！(^_^;)さて、24日に出場するオロロンライン全道大会。自己申告したタイム... http://jognote.com/days/883428507/15 21:00</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-15T23:01:07+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">オロロン大会に向けて10km50分練習！きっつ～！ 【Run&Walk】2011/07/15 05:23, 10.05Km, Time 49:42, 378kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/15 06:18</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[ラン:10.1km] まるで梅雨のような北海道。天気図見ると、まるで梅雨前線のような前線が北海道にかかってるし。北海道らしくな～い！(^_^;)さて、24日に出場するオロロンライン全道大会。自己申告したタイム... <a href="http://jognote.com/days/8834285" target="_blank">http://jognote.com/days/8834285</a></span><span class="tw_d">07/15 21:00</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-13">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/13</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-13</link>
<description>take1114ちょいwalk。途中で雨が(&amp;gt;_&amp;lt;) 【Run&amp;Walk】2011/07/13 05:12, 2.02Km, Time 25:01, 41kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/13 05:40take1114ぐるっと自転車出勤♪日差しが熱い(-.-;) 【Run&amp;Walk】2011/07/13 08:28, 9.39Km, Time 36:33, 98kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/13 09:23</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-13T23:01:05+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">ちょいwalk。途中で雨が(&gt;_&lt;) 【Run&Walk】2011/07/13 05:12, 2.02Km, Time 25:01, 41kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/13 05:40</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">ぐるっと自転車出勤♪日差しが熱い(-.-;) 【Run&Walk】2011/07/13 08:28, 9.39Km, Time 36:33, 98kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/13 09:23</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-12">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/12</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-12</link>
<description>take1114早朝ラン♪ちょっと頑張った！ 【Run&amp;Walk】2011/07/12 05:11, 18.02Km, Time 101:21, 769kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/12 07:09take1114[ラン:18.0km] 昨日までの予報では雨だったので、昨日の夕方に10km走っておいたんだけど、結局降らず(^_^;)じゃぁってことで今日も早朝ラン。しかし、最初、めちゃくちゃ足が重くて重くて・・・こりゃ～ダ... http://jognote.com/days/880606107/12 11:04take1114久しぶりに北海道らしい夏！かな？13時現在、気温27.8度。夕方から雨の予報だけど・・・ほんとか？ってくらい青空が広がってます。 (live at http://ustre.am/qluM)07/12 13:41</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-12T23:01:07+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">早朝ラン♪ちょっと頑張った！ 【Run&Walk】2011/07/12 05:11, 18.02Km, Time 101:21, 769kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/12 07:09</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">[ラン:18.0km] 昨日までの予報では雨だったので、昨日の夕方に10km走っておいたんだけど、結局降らず(^_^;)じゃぁってことで今日も早朝ラン。しかし、最初、めちゃくちゃ足が重くて重くて・・・こりゃ～ダ... <a href="http://jognote.com/days/8806061" target="_blank">http://jognote.com/days/8806061</a></span><span class="tw_d">07/12 11:04</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">久しぶりに北海道らしい夏！かな？13時現在、気温27.8度。夕方から雨の予報だけど・・・ほんとか？ってくらい青空が広がってます。 (live at <a href="http://ustre.am/qluM)" target="_blank">http://ustre.am/qluM)</a></span><span class="tw_d">07/12 13:41</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-11">
<title>今日のツブ焼き（？） 2011/07/11</title>
<link>http://takechan1114.blog.so-net.ne.jp/2011-07-11</link>
<description>take1114夕方ラン！雨がパラついてきた。 【Run&amp;Walk】2011/07/11 17:09, 10.29Km, Time 54:14, 377kcal, [web]http://run.auone.jp/ #RunWalk07/11 18:15take1114中央の街灯に照らされた木の枝が、強風で揺れてあやしげな雰囲気が・・・ (live at http://ustre.am/qluM)07/11 20:36</description>
<dc:subject>Twitterまとめ投稿</dc:subject>
<dc:creator>ＴＡＫＥ</dc:creator>
<dc:date>2011-07-11T23:01:05+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<!-- Twitter --><blockquote><div class="twitterQuote"><ul class="tw_timeline"><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">夕方ラン！雨がパラついてきた。 【Run&Walk】2011/07/11 17:09, 10.29Km, Time 54:14, 377kcal, [web]<a href="http://run.auone.jp/" target="_blank">http://run.auone.jp/</a> #RunWalk</span><span class="tw_d">07/11 18:15</span></span></li><li class="tw_e pics"><span class="tw_t"><img src="http://a0.twimg.com/profile_images/1100981317/logo_normal.jpg" width="48" alt="take1114" /></span><span class="tw_b"><span class="tw_c"><strong><a href="http://twitter.com/take1114" target="_blank" class="tw_u">take1114</a></strong></span><span class="tw_entry-content">中央の街灯に照らされた木の枝が、強風で揺れてあやしげな雰囲気が・・・ (live at <a href="http://ustre.am/qluM)" target="_blank">http://ustre.am/qluM)</a></span><span class="tw_d">07/11 20:36</span></span></li></ul></div></blockquote><a name="more"></a>
]]></content:encoded>
</item>
</rdf:RDF>

